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Empreender é chamar a responsabilidade pra si.

Desde que eu cheguei aqui no Canadá, ouvi muitas pessoas reclamando de que a vida aqui não era exatamente como elas esperavam e de que no Brasil existia muita promessa falsa.

Dias atrás assisti a um conferencista chamado Christopher Gergen falando sobre como podemos empreender nossas vidas assim como empreendemos nossos negócios pois empreendedores tem uma visão do futuro como algo maleável. Tudo é possível, desde que haja vontade.
Porém, as pessoas que tem sucesso ao empreenderem suas vidas, de modo geral, tem um enorme senso de compulsão e também de direção. Ou seja, elas não só têm uma vontade muito grande de se mover, mas também sabem onde querem chegar.

Nesse gráfico abaixo, a linha vertical indica os níveis de compulsão, ou seja, ambição, pró-atividade, curiosidade, força de vontade, garra, como um soldado de guerra. A linha horizontal dá o senso de direção, de norte, de auto-conhecimento, fortemente ligada a imagem de um sábio.

Cruzando essas duas linhas você consegue saber em qual quadro você se encontra atualmente.

Muitas vezes, nos encontramos como Seguidores, nos empolgamos com algo que todo mundo está fazendo, sem ter muita clareza de onde isso irá nos levar. Outras vezes, somos Passageiros, sabemos onde estamos indo, mas não estamos assim tão empolgados. Há ainda as pessoas que não tem nem um e nem o outro e estão totalmente À Deriva das situações. Mas há os Empreendedores, sabem onde querem chegar e por isso tem a energia necessária para continuar, mesmo passando por dificuldades. Eles NÃO estão isentos de encontrar obstáculos no caminho, porém eles sabem que no final eles terão a recompensa que sempre sonharam.

É fundamental que tenhamos clareza de onde queremos chegar. Qual marca você quer deixar no mundo? Já parou pra pensar nisso, literalmente? Como metáfora, ele cita três reações que nós podemos ter quando passamos por um mendigo na rua. A primeira é simplesmente passar sem se importar, a segunda é parar e ter uma conversa rápida sobre como essa pessoa está e talvez deixar um trocado para ela e, a terceira é o que você pensa à medida que vai caminhando até o próximo quarteirão depois de deixar o mendigo e, refletir sobre o que você pode fazer pra que ninguém mais viva nas ruas. Esse é o tipo de pessoa que precisamos, que devemos ser. No final do dia o que importa não é o quanto você correu de um lado pro outro mas o quanto os acontecimentos a sua volta importam pra você. Onde você se vê daqui à alguns anos, com quais pessoas você se vê rodeado e fazendo o quê?

As linhas acima são justamente as que dividem uma vida ordinária de uma vida extraordinária e cabe a você somente escolher em qual lado você vai querer ficar.

Toronto Professionals, Entrepreneurs & Art Lovers Social Mixer

Ontem fomos ao Toronto Professionals, Entrepreneurs & Art Lovers Social Mixer, um evento organizado pelo Frank V da Downtown Social Mixer, com o intuito de juntar profissionais de diversas áreas para se conhecerem, trocarem cartões de visita, promoverem suas marcas, além de ampliarem suas redes de contato e encontrar pessoas com interesses comuns. O evento aconteceu no Studio Event Theater que fica na 333 King St W, em Toronto.

Nunca tinha participado de um evento desses. À princípio, achei que seria algo como uma feira, só depois é que fui perceber que ele aconteceria num ambiente mais descontraído! Chegamos e já na fila fomos abordados por um rapaz chamado Daniel, da Spin Master, uma empresa canadense que desenvolve brinquedos eletrônicos, como por exemplo os licenciados da Star Wars.

Entrando no bar, preenchemos um crachá com nossos nomes e colamos nas nossas roupas. Acho que nós éramos o único casal lá, todos com quem conversamos estavam sozinhos. O mais legal é que tudo acontecia de uma forma bem dinâmica, se a pessoa via que você não estava conversando com ninguém ela prontamente se apresentava e logo começávamos uma conversa. A intenção não era ficar a noite inteira com uma só pessoa então, dependendo dos interesses era comum você terminar a conversa educadamente e procurar outra pessoa para conversar. Não era nada coordenado, cada um seguia a conversa no seu tempo, mas de modo geral você quer conhecer o maior número de pessoas possível. Havia uns cem participantes no evento, a maioria bem jovens mas que já atuam no mercado de trabalho em alguma empresa, com seus negócios próprios ou os dois. Conversamos com pelo menos umas nove pessoas dentre as áreas de finanças, advocacia, IT, tradutores juramentados e artistas, inclusive um brasileiro, Christiano de Araújo, que pinta grandes murais publicitários pela cidade de Toronto e já mora aqui no Canadá há 22 anos. Todas as pessoas com as quais nós conversamos foram super abertas e se mostravam interessadas quando dizíamos que nós éramos do Brasil. Tando que chegamos até a receber um convite para um jantar em família na casa de uma artista que pinta quadros, Maggie Rose. O trabalho dela é incrível e ela também dá aulas de pintura, para quem se interessar.

Como nós acabamos de chegar aqui em Toronto, ainda estamos explorando as muitas possibilidades que a cidade oferece. Fomos mais para aumentar nossa rede de contatos e saber como funcionam esses eventos. Provavelmente iremos num próximo e eu aviso aqui no blog quando tiver uma data.

Enviando dinheiro pro Canadá através de uma corretora de câmbio.

Esse assunto é bem comentado aqui entre os brasileiros e cada um tem um jeito de trazer dinheiro, então acho legal compartilhar a minha experiência, talvez você também goste!

Antes de sair do país eu pesquisei sobre transferências bancárias mas a que me chamou mais a atenção foi abrir uma conta em uma corretora de câmbio, que no meu caso foi a Advanced através de sua correspondente cambial MS Investimentos e Câmbio.
Acho bem cômodo e, pelo que eu vejo por aí, tanto a taxa de serviço quanto a cambial são uma das mais baixas. Alguns bancos chegam a cobrar R$200,00 por remessa e outros ainda, cobram taxas maiores de acordo com o montante enviado. No caso da Advanced é sempre cobrado US$25,00 por transação, com a mesma taxa cambial, independente do valor a ser enviado.
Vale lembrar que o IOF é de 0,38% para as remessas internacionais.

Bem, fiz meu cadastro especificando, em média, quanto de dinheiro eu pretendia enviar ao longo de um ano para me manter no país. Só precisei preencher e digitalizar a ficha cadastral juntamente com meus documentos RG/CPF ou CNH, IR+recibo de entrega atualizado, comprovante de residência e um documento que eles te enviam chamado "cartão de assinaturas" para que você possa assinar e reconhecer firma em cartório. Enviei todos os documentos por email e este último também tive que enviar depois pelos correios. Aguardei em torno de uma semana para aprovarem meu limite. Não precisei pagar nada.

Já estando no Canadá, eu e meu marido fomos à uma agência bancária para abrir uma conta conjunta estudantil. Precisamos levar nossos passaportes com os respectivos vistos, permissões e comprovante de residência. Como somente o Alexandre tem visto e permissão de estudo, ele é o titular da conta e tem direito ao cartão de crédito. Eu fico só com um cartão de débito. Quanto ao comprovante de residência, levei um recibo do AirBnB que mostrava onde estávamos ficando... pra minha surpresa funcionou, pois em qualquer banco no Brasil isso não seria aceito. Tudo levou pouco mais que 30 minutos. Ah, mais tarde solicitamos também talões de cheque, que é sempre bom ter no caso de alugar um apartamento. O mínimo é 50 cheques e custa uns CAD$ 51.00.

Feito isso, você pode fazer a remessa pro Canadá uma única vez ou de tempos em tempos, dependendo do seu limite anual ou o que for mais cômodo pra você. Mas toda vez que preciso, só entro em contato com a minha gerente de relacionamentos da corretora via Whatsapp informando o valor que eu quero, ela fecha o câmbio e me passa o valor exato que eu tenho que transferir da minha conta do Brasil* para a da corretora. Eu envio o comprovante de transferência pra ela via internet banking e alguns dias depois o dinheiro já está na minha conta!
Também fiz o pagamento da escola através deste procedimento. Se fosse fazer via cartão de crédito internacional pagaria os 6% a mais de IOF, o que dá um bom montante no final das contas.

Resumindo, seja para pagar alguma instituição ou enviar dinheiro para a minha conta, sempre uso este serviço. Caso você se interesse ou tenha ficado com alguma dúvida de como essa e outras transações funcionam, vou deixar o email de contato da Priscila, da MS Investimentos e Câmbio, que é quem vê isso pra mim. Ela é super atenciosa e se você pedir ela ainda te coloca numa lista de transmissão diária com os valores de câmbio de US$ e CAD$.

Priscila Zóia de Mello

Fone: + 55 19 3744-4100 Whatsapp: +55 19 98855-3724

Email: pmello@msinvestimentos.com.br

Site: www.msinvestimentos.com.br

Skype: prizoia

Espero que tenham gostado!!!

Vanessa!
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*Lembre-se: Por medida de segurança alguns bancos no Brasil exigem que você cadastre e habilite favorecidos e computadores em um terminal ou diretamente com seu gerente, para que você possa efetuar uma transferência pelo internet banking. O meu banco ainda exige que eu digite um código enviado via SMS para o meu celular. Converse com seu gerente sobre a disponibilidade de receber SMS no exterior (ou a suspenção deste serviço, como eu fiz) e sobre limites de transferência pela internet, pois geralmente quando precisamos enviar dinheiro para cá os valores são relativamente altos.

"Vai pro Canadá? Que legal! Já tem onde morar?"

"Vai pro Canadá? Que legal! Já tem onde morar?"

Quando contamos pras pessoas que estávamos vindo para o Canadá, ouvimos esta pergunta muitas vezes, e ficávamos sem jeito de responder que "não", pois não tínhamos um lugar pra morar ainda. Mas existia uma justificativa.

Quando decidimos vir pra cá, à princípio íamos ficar um mês em uma homestay (casa de família com vários quartos para alugar para estudantes), para só depois procurar um cantinho que fosse só nosso e que atendesse às nossas necessidades. Porém, teríamos que pagar o placement fee (a taxa que a escola cobra para procurar uma casa para você) e mais o valor de DOIS quartos, mesmo sendo um casal dividindo o mesmo espaço! É claro que eu não fechei. Iria sair algo em torno de CAD$ 1.500,00 por um quarto em uma casa cheia de estudantes, compartilhando cozinha, banheiro... Saí, então, em busca de um outro lugar para ficarmos e acabei caindo no bom e "velho" AirBnB, aquele site de aluguéis de temporada, menos procurados pelos estudantes. Achei um quarto em um basement todo redecorado, com móveis, utensílios e lavanderia interna e por CAD$ 500,00 mais em conta que a homestay. E ainda demos sorte, pois apesar de haver mais dois quartos no basement, estávamos sozinhos, ou seja, estávamos pagando uma "casa" mobiliada pelo preço de um quarto. Caso queiram conhecer mais detalhes e entrar em contato com a proprietária, vou deixar o link aqui. Leve em consideração que os preços podem variar dependendo da temporada que você escolher. Nós chegamos em 29 de janeiro, no auge do inverno, portanto menos procurado.

Caso você tenha se assustado com o preço, já te adianto que, para um casal pagar menos de CAD$1000,00 em um lugar mobiliado, privativo e bem localizado (nem é centralizado) é quase que impossível aqui em Toronto. Infelizmente, pelo que temos ouvido, a procura crescente por moradia na cidade fez com que os preços subissem muito, principalmente, levando-se em conta o nosso câmbio. É de matar, mas já esperávamos por isso.

Gostamos tando da casa que estávamos até com dor no coração de sair, então resolvemos ficar mais um mês e nesse meio tempo ir visitando mais alguns lugares. 

Existem vários meios de se pesquisar por lugares como grupos no Facebook como o "Where to live in Toronto", sites como o Kajiji, Craiglist, Viewit, Walk Score, PadMapper, GottaRent, Realtor e também revistas que você encontra nas estações de metrô, como a 4Rent. Eu ficava em casa vendo quais eu gostava mais. Depois fazia um pente-fino em preço e localização. Isso tudo daqui do Canadá. No Brasil, eu olhava esporadicamente, mas não ficava desesperada em fechar nada pois é muito arriscado. Não só pelo risco de cair em armadilhas (já tinha ouvido falar de um casal que caiu naquele golpe de alugar pela internet e quando chegou lá não existia apartamento nenhum - eu mesma vi esse anúncio aqui. Isso é uma quadrilha que age em vários países do mundo e geralmente apresentam um apartamento lindo com um preço muito bom dizendo que o motivo do aluguel estar tão baixo é porque, ou a filha está na França estudando por 5 anos, ou porque a pessoa se mudou pra Londres e não querem deixar o apartamento vazio. Se vocês virem um anúncio assim, nem contactem)... como ia dizendo, não só por esse motivo, mas também pela questão de que você ainda não conhece direito a cidade e muitas vezes as fotos enganam. Fui em pelo menos dois, em que nas fotos pareciam uma graça e espaçosos, mas quando fui ver eram muito feios, bem velhos e minúsculos. Fora que você tem uma noção da vizinhança. Alguns lugares que íamos visitar, as casas vizinhas eram todas bagunçadas, cheias de trambolhos na frente, nas sacadas, jardins sujos... enfim... a primeira impressão é a que fica. Parece frescura, mas isso faz muita diferença no dia a dia.

Enfim, minha dica é que enquanto estiver no Brasil, faça buscas somente por curiosidade, para ver valores e o que já está incluído no preço.

De modo geral, recomenda-se somente alugar algo quando você chegar aqui. Leve em consideração que você precisa conhecer a cidade, saber quais e onde serão os seus compromissos, pesquisar sobre os bairros, valores, facilidades, ter mais segurança em fechar o negócio e o mais importante,VER o imóvel! Neste(s) primeiro(s) mês(es), você terá tempo de selecionar os melhores que cabem no seu bolso e visitá-los até de domingo, se for o caso. Um passo de cada vez.

5 Filmes Inspiradores Pra Nunca Desistir Dos Seus Sonhos!

Tudo que existe foi criado duas vezes! Uma na sua cabeça e outra no mundo real! Portanto, tudo começa com sonhos, que precisam ser nutridos até se materializarem.

Muitas vezes, durante o caminho, a gente se entrega e desiste desses sonhos. E o que não nos faltam são motivos pra desistir. Falta de auto-confiança, falta de informação, adversidades financeiras, falta de compreensão da família e/ou amigos, etc...

Mesmo que você tenha alguém caminhando do seu lado (e isso é muito bom) a única pessoa que vai estar com você 100% do tempo é você mesmo(a)! Então, você precisa se fortalecer com pensamentos e atitudes positivos.

Eu separei alguns filmes motivadores que me marcaram bastante, pois eu os assisti pouco antes de vir pra cá. Uns marcaram pelo enredo, outros apenas por uma pequena frase que ficava na minha mente o tempo todo...  Nem todos eles falam de sonhos, mas todos falam de foco e superações!

Quer coisa melhor do que uma estória inspiradora pra recompor as energias?

1. American Sniper / Sniper Americano.

Fala sobre a trajetória real do maior atirador de elite do exército americano de todos os tempos. Apesar do cenário de guerra, mostra como ele foi adquirindo know-how ao longo da vida, como a primeira missão foi a mais difícil, e o propósito maior de servir com o que ele sabe fazer de melhor.

A frase inspiradora: "Aim small, miss small." / "Ajuste bem o foco e diminuirá suas chances de erro."

2. Whiplash / Whiplash - Em Busca da Perfeição.

Fala sobre o desejo de um jovem baterista em se tornar o melhor da sua geração. Aborda temas como passion for the business, adversidades, ego, pessoas te colocando à prova, perdas, superação, responsabilidade pelos seus próprios atos e recompensa.

Muitas vezes as pessoas que nos amam, nos confortam com palavras doces a fim de nos encorajar a continuar no caminho, e isso é ótimo. Mas às vezes, aqueles que te chutam é que te movem pra frente.

A frase inspiradora: "There are no two words in the English language more harmful than 'good job'."/ "Não há outras duas palavras mais prejudiciais do que 'bom trabalho'."

3. He named me Malala / Malala.

Documentário que conta a história da ativista paquistanesa que aos 11 anos sofreu um atentado por parte do grupo terrorista Talibã por defender o direito das meninas de irem à escola. Hoje, aos 17 ela usa sua voz em defesa das 66 milhões de meninas que ainda não tem esse direito, por meio da organização que leva seu nome. O documentário mostra a fragilidade e força de uma mesma menina. Fala da importância da educação contínua, da transformação do conhecimento na vida das pessoas e do mundo, de um modo geral. Enfim, especialmente para as mulheres, é um exemplo de coragem sem tamanho!

A frase inspiradora: "He named me Malala. He didn´t make me Malala."/"Ele me deu o nome de Malala. Ele não me fez Malala." referindo-se ao seu pai, que foi quem escolheu seu nome. No começo eu discordei um pouco, mas acho que o que ela quer dizer é que existe uma essência em nós que já nasce conosco, independente da criação dos nossos pais.

4. Life of Pi / As Aventuras de Pi

Esse filme reúne um monte de coisas que eu adoro. A começar pela cenografia, foi a primeira coisa que me chamou a atenção quando o filme foi lançado. Ele é todo lúdico, fala das nossas emoções, das nossas crenças, em ter alguma coisa em que acreditar pra sobreviver. Assisti pelo menos umas 3 vezes e assistiria de novo! Na verdade, só depois que você assiste novamente é que você consegue entender certas coisas no filme (como quem era Richard Parker - existem duas possibilidades)!

A frase inspiradora: "Only fear can defeat life."/"Somente o medo pode parar a vida."

E por último...

5. 1492: Conquest of Paradise - 1492 A Conquista Do Paraíso.

Clááássico! Você provavelmente já assistiu na escola quando era criança, mas vale a pena rever. Todo mundo que tem um sonho em mente deveria se inspirar nesse filme. A verdade é que o Paraíso não existe. Com novas conquistas vem novos desafios. O filme mostra todo o esforço de Cristóvão Colombo em convencer a monarquia espanhola a financiar sua viagem ao Novo Mundo, sem garantias de que iria conseguir encontrar alguma coisa. Quando finalmente consegue velejar em busca de novas terras ele não só é questionado pelos seus companheiros de viagem, deixando-o inseguro, como também enfrenta adversidades quando chega à América. Mas ainda assim consegue contorná-las e sente-se realizado.

A música vale mais do que qualquer frase... 

Mudança de Província!

Como muitos sabem, essa estória de Canadá começou há um bom tempo. Eu mesma não sei dizer direito de onde surgiu essa idéia. Eu só me lembro de começarmos a ir atrás de palestras sobre imigração do Quebéc. Ficamos um bom tempo lendo sobre a província, chegamos até a fazer uns 4 anos de francês pra podermos nos qualificar. E em 2011 fomos conhecer a terra onde pretendíamos morar. Fomos pra Montréal e ficamos por lá durante um mês. A desculpa era praticar a língua, mas na verdade a gente queria mesmo era conhecer o país pra ter certeza das nossas escolhas.
Bom, não preciso nem dizer que adoramos, né? Ainda mais no verão... tudo muito gostoso.

Quando nós voltamos, pretendíamos nos casar e aplicar para o processo, do Brasil. Isso foi em agosto de 2011... mas infelizmente em fevereiro de 2012, dois meses antes de nos casarmos, perdi meu pai num acidente doméstico. Além da dor de perder alguém tão especial, tivemos que correr com um monte de burocracia, enfim... coisas que a gente só toma conhecimento quando essas coisas acontecem conosco. Graças a ajuda do meu irmão e minha mãe, tudo se resolveu depois de um tempo. Mas foi um período muito ruim, pois você se quer tem tempo de pensar no que aconteceu. É como se você tivesse que pedir uma autorização pra sofrer... enquanto isso, você aguarda... enfim.. Já passou. Fato é que isso impactou nossas vidas e acabou fazendo com que a gente não aplicasse pro processo de imigração tão cedo. E quando voltamos a tocar nossas vidas, o escritório de imigração, que era em São Paulo, estava se mudando pro México e com a alta demanda, o processo estava levando em média 3 anos pra ficar pronto... Aí foi a gota d´água... largamos mão de correr atrás disso, além do mais, já estávamos com nossas vidas estagnadas, pois não comprávamos nada aí no Brasil temendo ter que vender depois. Até coisas básicas, de casa, a gente evitava comprar, rs.

No final do ano, eu estava de férias da empresa onde eu trabalhava e meu marido veio com uma idéia de abrir uma loja de moda infantil, já que ele, como representante de uma marca, já vendia seu mostruário na casa da mãe dele a preço de custo e via o potencial daquilo. Segundo ele mesmo, ele sempre teve vontade de saber como era estar "atrás do balcão", rs.
Lá fomos nós, em um mês, correr atrás de ponto comercial na cidade, marceneiro pros móveis planejados, escolha do nome da loja, do logo, abertura de firma, de ir pra São Paulo fazer compras de manequins, acessórios pra loja além de correr atrás de mercadorias a pronta entrega, fazer pedidos direto da fábrica e ainda voltar pro trabalho e pedir demissão! Resumindo, abrimos a loja na correria e ela foi tomando corpo e forma com o passar dos anos. Ficamos com ela por 3 anos, quando resolvemos que ainda queríamos mais do Canadá, não só férias, mas uma experiência de vida fora.

Nesses 3 anos de loja, o Canadá sempre esteve muito presente em nossas vidas. Nos bastidores, mas presente. Sabíamos de uma amiga que tinha ido para o Canadá com o marido e 2 filhos pequenos para fazer um post-graduation program e, consequentemente o seu marido receberia uma permissão de trabalho. Acredito que a intenção dela era, nesse meio tempo, aplicar pelo processo Provincial a medida que eles já estavam vivendo a vida no Canadá.
Além disso, já sabíamos de um tal de Canadian Experience Class, que é um processo que elege pessoas com pelo menos um ano de experiência canadense (não só a vida de estudante no país com suas superações quanto ao idioma, clima e cultura, mas também de mercado canadense), para receber o direito de viver permanentemente no país. Mas que só seria possível fora do Quebéc.

Foi aí que começou nossa mudança de escolha de província. Ficamos por muito tempo na dúvida entre British Columbia e Ontário, mais especificamente, as cidades de Vancouver e Toronto. Conversávamos com todo mundo que conhecíamos dessas províncias e, por final, decidimos pela última. Cogitávamos outras cidades menores, mas como o Alexandre ainda teria que estudar, preferíamos as cidades maiores, além do que, nós somos do interior de São Paulo, queríamos um pouco de agito, rs.
Outra coisa que pesou na escolha foi a questão da mobilidade. Não só pela possibilidade de não depender de um carro, já que em Toronto tem metrôs que cobrem grande parte da cidade, mas também pela questão de evitar conexões. Quando fomos pra Montréal, tivemos que fazer uma, e apesar de ser só uma hora de voo, ainda tivemos que esperar quase uma hora dentro do avião para que os mecânicos fizessem uma vistoria na asa dianteira (te peguei! Kkk) que, à princípio, era "só uma manchinha" e ia levar 15 minutos, mas no fim era algo mais grave e tivemos que mudar novamente de aeronave. Pra Vancouver não ia ser diferente, aliás, ia ser pior, pois são mais quase 5 horas de voo saindo de Toronto. Pensamos até nos nossos pais tendo que passar por tudo isso quando fossem nos visitar... Por esse motivo, decidimos ficar por aqui mesmo, pelo menos enquanto o Alexandre estiver estudando. Pode ser que mais pra frente a gente queira se mudar pra uma cidade mais tranquila, mas nós estamos gostando da bagunça aqui, rs. Caso a gente mude, eu conto num outro post. Pode ter certeza!

A escolha da escola de idiomas ideal.

Já falei aqui sobre o College que visitamos e acabei não falando da escola de idiomas onde o Alexandre estuda! Pois bem!

Quando estávamos procurando uma escola, íamos a muitas feiras de intercâmbio e voltávamos com um monte de panfletos, o que foi muito bom, pois tivemos tempo de conhecer cada uma em detalhes, saber onde elas estavam localizadas, suas metodologias, facilidades (como seguro-saúde, moradia) e claro, preços.

Comecei a fazer uma pesquisa nos sites sobre todas estas informações e colocava tudo em uma planilha. Numa coluna tinha os nomes das escolas e, ao lado, de quantas horas eram os programas oferecidos, a matrícula, o valor do curso por semana, o valor do curso por hora, livros, taxa de acomodação, moradia e seguro-saúde.

Click na imagem e baixe esta planilha pra você!

Todo dia eu pesquisava uma escola e preenchia a planilha.
Foi imprescindível, pois algumas estavam bem fora do valor de mercado e isso nos auxiliou muito na decisão!

Obs.: Quanto a gastos com transportes e alimentação, isso vai depender muito da cidade onde você escolher ficar. É sempre bom comparar. Pesquise em blogs de pessoas em cidades diferentes. Toronto não é das mais baratas, mas até onde eu sei, Vancouver consegue ser mais cara.



Finalmente decidimos pela Connect School of Languages por vários motivos:

Metodologia: As aulas são todas feitas com o seu mini Ipad. Aliás, esqueça lápis e caneta, elas são feitas exclusivamente com seu Ipad, que você pode solicitar quando estiver fechando o curso, se preferir. A Connect é desenvolvedora da Apple e ganhou o prêmio de melhor livro didático digital! Mas não se preocupe, as aulas são ministradas por um professor em classe, para explicar o assunto e tirar dúvidas. Os benefícios do aplicativo são vários: você carrega todos os seus livros com você pra onde for e sempre atualizados, economiza tempo em copiar a matéria, os exercícios estão sempre à mão e com resultados em um clique. Muitas das atividades são feitas fora da sala de aula, na rua mesmo, com cidadãos canadenses, em formato de vídeo ou áudio, o que faz com que o aluno desenvolva o speaking/listening, além de aprimorar sua pronúncia e vocabulário! É realmente uma revolução no modo de aprender inglês!

Atmosfera: A regra #1 da escola: Be Crazy! Justamente por conta desta metodologia usada, as aulas se tornam divertidas e leves, porém com muito conteúdo e lição de casa! Tanto as professoras quanto o pessoal da recepção são super simpáticos e acessíveis.

Boa localização: Ela fica bem no coração da cidade, próxima a estação de metrô St. Andrew Station. Com o seu transfer, você pega um street car (bondinho) e em menos de 5 minutos já está na Spadina Av. (lê-se "Spadaina") e sobe um quarteirão até chegar na 20, Camden St. Pronto! Você já chegou!

Se você está procurando uma escola de inglês, não deixe de conhecer a Connect School of Languages! Entre no site ou fale diretamente (em português) com a Bruna pelo email: infobrazil@connectlanguage.com ou telefone: +1 416-850-8602

Seneca College

E ontem foi dia de conhecer um College muito prestigiado aqui no Canadá:

Tivemos a oportunidade de fazer uma visita através da escola de idiomas em que o Alexandre está estudando, a Connect School of Language, e foi muito enriquecedor!
Fomos super bem recepcionados por uma dupla de brasileiros que estudam lá, Jorge Lacerda e Caroline Lessa e, eles nos mostraram todos as dependências do prédio, além de nos deixarem a parte de toda a rotina e facilidades que a instituição oferece.

Diferentemente de uma universidade, o college é mais voltado para o mercado de trabalho do que para a área acadêmica. A variedade de programas é enorme, mas só pra listar algumas das áreas:

• Arte, Animação e Design.
• Aviação.
• Administração de Empresas.
• Assistência Social.
• Moda e Estética.
• Saúde.
• Hotelaria e Turismo.
• Tecnologia da Informação.
• Direito, Administração Pública e Segurança Pública.
• Mecatrônica
• Robótica.
• Mídia e Comunicação.
• Performance & Música.
• Recreação & Bem Estar.
• Tecnologia da Ciência e Engenharia.

Além de salas de aula modernas, você pode reservar salas de reuniões com projetores, caso precise se preparar para alguma apresentação, 300 computadores com acesso à internet, bibliotecas, learning center que funciona como uma sala de reforço, com os melhores alunos da faculdade disponíveis para você tirar dúvidas pontuais (alguns destes alunos estudam para se tornarem professores então eles terão o maior prazer em lhe ajudar), quartos estudantis, salas de recreação com jogos, centro esportivo para basquete, volei e hockey entre outros esportes, cafés, restaurantes, refeitórios e lojas (uma loja só de óculos e uma de moda feminina toda desenvolvida pelos estudantes de moda, desde a criação da coleção até o ponto de venda).


Pra quem tem interesse em fazer uma faculdade ou até mesmo uma pós-graduação, é imprescindível ter um nível avançado de inglês. Dependendo do curso é exigido o IELTS Academic 6,0 a 6,5 ou TOEFL 80 a 88. Na ausência destes testes de proficiência, você pode fazer um preparatório chamado Pathway para melhorar o inglês e suas habilidades com redação ao estilo Canadian College. Na verdade esse Pathway é muito incentivado mesmo para quem já alcançou as notas mínimas exigidas de inglês, mas ainda assim, é opcional. Esses Pathways são ministrados na sua maioria por escolas de inglês da cidade e a própria Seneca tem o seu ELI - English Language Institute - Program.

A Seneca é uma instituição aprovada e reconhecida como uma DLI (Designated Learning Institution) pelo governo canadense.

Para maiores informações visite o site do Seneca College
Ou entre em contato pelo email: toronto@2bestudy.com.br para informações em português!

Alimentação saudável - a base de tudo.

 Vista do alto do Loblaw Market, Toronto, ON - Canada.

A primeira vez que viemos ao Canadá, em 2011, eu e o Alexandre ainda éramos namorados, portanto não tínhamos uma rotina para preparar alimentos saudáveis em casa. Ao invés disso, nós, ou saíamos para comer fora, ou fazíamos em casa alguma coisa regada à farinha e açúcar e, compras eram basicamente no Dollarama (uma rede de conveniências bem baratinha que vende basicamente coisas pra casa e junk food).
Depois do casamento, nós percebemos que além de ser mais econômico, o fato de seguirmos uma alimentação mais saudável nos mantem pelo menos no mesmo peso, mesmo comendo uma besteirinha aqui e outra ali. Sem contar todos os benefícios para a saúde, como a prevenção de doenças e o bom funcionamento do organismo.

Sempre gostei de cozinhar, mas ultimamente venho optando por refeições mais naturais. Mas desde que me tornei ovo-lacto-vegetariana, há quase 8 anos, comecei a engordar muito, e eu não entendia o por quê, afinal eu não consumia mais a gordura animal. Até que minha nutricionista (que era vegetariana e bem magrinha) me disse que era bem comum as pessoas engordarem quando se tornavam vegetarianas e que isto estava relacionado a quantidade de carboidratos que eu estava comendo, em substituição à carne. Foi só aí que eu me dei conta da quantidade de farinha que eu consumia quase sempre em TODAS as refeições do dia. Pãezinhos Pãozinho no café da manhã, quiche disso ou daquilo no almoço e torta de outra coisa vegetariana no jantar. Quanto mais eu comia, mais eu sentia necessidade de comer. Não me faltava vegetais, me sobrava carboidratos!

Rapidamente, recorri a boa e velha reeducação alimentar, porém encontrei uma que era nova pra mim, a paleolítica, que defende que o homem ainda não se adaptou geneticamente à dieta pós-revolução agrícola, que é baseada em grãos e cereais e que, portanto, só precisaríamos comer como os nossos ancestrais: carne vermelha ou outra fonte de proteína animal, como ovos e peixe, e folhas. Então eu a adaptei para a minha rotina, cortei grande parte dos carboidratos que estavam em excesso na minha alimentação e substitui por alimentos frescos que se encontram na sua maioria no hortifruitt do mercado e já pude sentir uma grande melhora. Eu não só emagreci 5 kilos em 4 meses como me sinto melhor condicionada. Uma simples escadaria já me tirava o fôlego!

Desta vez que viemos pro Canadá estamos mais conscientes da importância de uma boa alimentação. Não me incomodo em pagar um pouco mais caro por certos alimentos, pois penso nos benefícios que estou buscando pra nós. A foto acima mostra um supermercado chamado Loblaws aqui em North York, Toronto, visto do andar de cima que dá bem de frente para o hortifruitt. É lindo de ver! Tem muitas variedades de legumes, frutas e cogumelos, por incrível que pareça, mais ainda que no Brasil. Também há ainda o Lawrence Market, o mercado municipal, que ainda não tive a oportunidade de conhecer mas já está na minha lista.

Se quiserem saber um pouco mais sobre esta reeducação alimentar que eu venho seguindo vou deixar o link disponível. É muito interessante, e o Rodrigo, autor do Best-Seller "Emagrecer de Vez" explica tudo muito bem!  Tenho certeza que vocês vão gostar.

Boa leitura!

Vanessa.